フットケア

少々外反母趾気味。検査では一応様子見で、痛みが出てきたり、さらに外見に変化が見られるようになった場合には再受診とのこと。
とりあえず、カエルさんのお世話に。
ウォーキングで、親指の外側やかかとは油断するとすぐに角質ができる。シャワーの前にやすりで削る。5本指ソックスはもう20年前くらいから使用。最近はWorkmanで安く手に入りやすい。